فراوانی

بسیاری از ما با ذهنیت کمبود و محدودیت زندگی می‌کنیم  و تمرکزمان بر چیزهایی است که نداریم؛ چیزهایی از قبیل امنیت مالی، اعتمادبه‌نفس، یک رابطۀ صمیمی و... که به احساس ناامنی و ناکافی بودنمان دامن می‌زند. ما می‌پنداریم که اگر فقط می‌توانستیم فلان‌چیز را داشته باشیم، خوشحال بودیم؛ اما اندازه‌گیری ثروت با پول یا دارایی‌های مادی سبب احساس تخلیۀ روحی_روانی ما می‌شود. تلاش مداوم برای بیشتر داشتن به این معناست که نفس ما افکار، اعمال و واکنش‌هایی از قبیل احساس واقعی آرامش درونی، پذیرش و رضایت را هدایت می‌کند، احساساتی که ما را از رسیدن به چیزی بزرگ‌تر باز می‌دارند.

بااین‌حال، یک مسیر درونی به سوی رفاه و ثروت وجود دارد که پس از ترسیم و کاوش، دسترسی به ثروت‌های عظیم جهان و امکانات نامحدود زندگی را فراهم می‌کند. دیپاک چوپرا در کتاب فراوانی، این مسیر موفقیت و تمامیت را روشن می‌کند و به خوانندگان کمک می‌کند تا به حس عمیق‌تری از آگاهی دست یابند و عامل تغییر در زندگی خود شوند. دیپاک با آمیختن آموزه‌های باستانی و اعمال معنوی با خردی که در طی چهار دهه به‌عنوان چهره‌ای برجسته در پزشکی ذهن و بدن به ‌دست آورده است، نشان می‌دهد که چگونه می‌توان از احساس محدودیت و ترس، که خود بشر آن را ایجاد می‌کند، فراتر رفت تا فراوانی واقعی را در همۀ جنبه‌های زندگی تجربه کرد. برای انجام دادن این کار، او برنامه‌ای هفت مرحله‌ای را، همراه با مدیتیشن و تکنیک‌های تمرکز حواس، ارائه می‌دهد تا به شما کمک کند تمرکز، انرژی و شهود خود را متمرکز و هدایت کنید تا بتوانید ثبات، ثروت، بینش، خلاقیت، عشق و قدرت واقعی را تجربه کنید.

این کتاب راهنمایی روشنگرانه است برای رسیدن به موفقیت و کامل بودن که درخصوص چگونگی پرورش حس فراوانی در زمان ترس و ناامنی توصیه‌های سودمندی دارد.